風邪のひき始めに梅干し番茶

気温のアップダウンで体調をくずしていらっしゃる方が多いようです。

私も、風邪をひいてしまい、寒気がして、休日に寝込んでしまいました。

そこで、梅干に熱い番茶を注いで、フーフーしながら飲みました。

体が温まり、しばらくすると、だるかったのが、ずいぶん楽になりました。

この梅干番茶に生姜を少しいれてもよいそうです。

ちょっと冷えて体調くずしたかなというとき、試してみてください。